| 糟油青鱼划水 |
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| 作者:美食 文章来源:网络 更新时间:2005-10-7 6:15:43 | 【字体:小 大】 |
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主料 青鱼尾段500克。
辅料 精盐3茶匙,味精1茶匙,葱末2茶匙,绍酒、湿淀粉各0.5汤匙,香糟1汤匙,清汤、熟猪油各1汤匙。
制法
1、将青鱼尾段轩成8块,制成尾鳍相连的鱼条。
2、将香糟放碗内,加入清汤一半调匀成汁,滤去糟渣。
3、炒锅置旺火上,下入熟猪油一半,推入鱼尾段,两侧面稍煎,烹入绍酒,下清汤一半和精盐,烧沸后改用小火焖至汁浓鱼熟时,倒入糟汁,添加味精,改用旺火烧沸,用湿淀粉勾薄芡,撒上葱末、姜末,旋转一下炒锅,淋入熟猪油一半即成。
特点 此菜鲜香入味,营养价值高。鱼尾又称“划水”。
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