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| 明星吃法 |
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| 作者:美食 文章来源:网络 更新时间:2005-10-10 4:53:33 | 【字体:小 大】 |
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女人都爱漂亮,为了拥有苗条优美的身段、光滑幼嫩的肌肤,她们可没有少花气力、做功课!有人注射羊胎素,有人甚至成了各种美容胶囊的“试药机”。
快放弃这些笨拙的老办法吧,你其实可以走走捷径——对照美女明星们的星座、血型、找到最适宜的美容饮食,然后大胆尝试。别觉得这些方式太八卦,营养专家的专业指导会为你“保驾护航”噢!
孙悦
配对食单:杨桃汁+西洋菜
孙悦是典型的巨蟹座,即使遭遇挫折也不会心情沮丧,只要畅快地享用一顿丰盛的晚餐,通常就会万事大吉、一切OK。
巨蟹座的人往往好吃并且懂吃,因此通过水果蔬菜来保养噪子相信对于孙悦这样的“馋猫“来说是再合适不过了。别只顾艳羡孙悦甜美柔媚的嗓音,如果你也是A型血的巨蟹座女子,建议你早晚饮杨桃汁一碗,能清热消炎,养喉润燥,并有预防各种喉部疾病的功能。
还有,清燥润肺的西洋菜也非常管用,因为这种蔬菜不仅能保护唱歌的天然“共鸣箱———肺部,还有治疗咳嗽的特殊功效,具体做法如下:西洋菜2两,加适量水和冰糖小火炖煮,连菜带汤一起食用即可。
营养师说法:每天早晚饮杨桃汁一碗?那恐怕家中冰箱终日都要被杨桃塞满才行。提示巨蟹座的女性们,备个硕大冰箱先,与水果贩签好日送杨桃的协议先!其实要想消炎润燥,可以选百合、秋梨、苹果、冬瓜、西芹等等这些看似寻常的食物,它们的功效可不平凡呢。西洋菜,又叫豆瓣菜,水田芥,是一种水生的蔬菜,不知道是不是已经流传到了北方,但至少南方的巨蟹座美眉可以尝试呀,它是一种富含维生素C(只比甜椒略少)和胡萝卜素(比胡萝卜还好)的营养蔬菜呢,因为含有很多水分(与莼菜相当),所以口感非常水嫩细腻。
李霞
配对食单:猕猴桃蛋酥
身为MTV和光线电视的当家花旦,主持人李霞身处娱乐时尚的浪尖,不难想象她快节奏的生活状态。作为忙碌的电视人,她的日常饮食一定极不规律,相信李霞也和大多数繁忙的漂亮女人一样,通过吃营养药丸来补充所需的维生素。
其实,猕猴桃是山羊座的幸运果,而 [1] [2] [3] [4] 下一页
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