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| 喝粥“调养”应对“夏季热” |
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| 作者:美食 文章来源:网络 更新时间:2005-10-8 17:34:28 | 【字体:小 大】 |
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据《新闻晨报》报道,在炎夏酷暑的季节,婴幼儿常会有一种长期发热的疾病,称为夏季热,又叫暑热症,最多见于6个月到3岁的婴幼儿。由于婴幼儿神经系统发育不完善,体温调节功能差,加之发汗机能不健全,以致排汗不畅,难以适应夏季的酷热环境,造成发热持久不退。这里推荐几款食疗调养粥。
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荷叶冬瓜粥:
用料:取新鲜的荷叶两张,洗净后煎汤500毫升左右,滤后取汁备用。
制法:冬瓜250克,去皮,切成小块状,加入荷叶汁及粳米30克,煮成稀粥,加白糖适量,早、晚服用。
功效:冬瓜可清热生津、利水止渴,荷叶清热解暑。
适合人群:适用于发热不退,口渴,尿少的病儿。
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