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| 节日关注:儿童饮食[专题] |
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| 作者:美食 文章来源:网络 更新时间:2005-10-8 17:35:53 | 【字体:小 大】 |
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“六一”现在已成为国际儿童节的代名词,为什么儿童节定在每年的6月1日呢?详情进入>>>儿童节来历 。儿童节我们该如何庆祝呢?动手做点小甜品吧!六一让味蕾也享受童真乐趣 !
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关注儿童的饮食也是非常必要的,“吃”是孩子的天性,对于孩子来说不只是景色怡人,更打动他们的是那些色彩鲜艳的各色水果和五花八门的美食。美味引诱着孩子的胃口,只要爱吃便没完没了地吃个不停,父母看了真高兴!可是……详情进入>>> 儿童过量进补害处多多 。除此之外,“贪吃”会影响儿童智力。
当父母的都希望自己的孩子健康聪明,要实现这一美好的愿望,就必须掌握一些生活中的科学知识。
那么,有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢?下面列举一些生活中常见的“损脑食品”清单……详情进入>>> 箴言:吃肉太多影响儿童智力。
锌是人体必需的微量元素之一,体内缺锌,许多生理功能都会受到影响。而儿童缺锌会出现各种疾病,缺锌的儿童不但身材矮小体重不增,皮肤粗糙、毛发黄软且干枯而且还会损害其味蕾功能,使味觉发生改变,出现饮食无味,厌食和异食从而导致营养不良,并对儿童的智力发展有很大的影响。同时儿童缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎等呼吸道疾病。
儿童缺锌表现为:吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等。所以,一旦你的孩子有上诉症状,则极有可能是缺锌所至。
今天让我们一起来:儿童节美食家庭DIY[图]
以下介绍四种通过日常饮食给儿童补充锌的方法详情进入>>> 饮食为儿童补锌。另外以下的几类食物也要多多注意详情进入>>> 儿童健脑食物的选择与搭配
另外适当的烹饪技巧,也能事半功倍,但是要注意:儿童食物不宜微波炉加热。
编辑;yinka
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