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| 聪明女人学会“荤”着瘦身 |
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| 作者:美食 文章来源:网络 更新时间:2005-11-12 11:38:09 | 【字体:小 大】 |
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<<<<明星风采大比拼
对于许多女性朋友来说,瘦身似乎成了人生的永恒话题。瘦一些,再瘦一些,谁让自己的身体离“魔鬼”总差那么一点呢!于是拼命运动、拼命节食、拼命向肉食宣战。因为肉类中含有的脂肪和热量远远高于蔬菜和水果,所以,多数减肥女人不得已成了谈“肉”色变的准素食主义者。面对满桌美食,却只能把筷子伸向蔬菜,减肥简直成了一种折磨。
明星“魔鬼瘦身”之招数!
难道不能找到既瘦身又不必吃素的万全之策吗?世上无难事,我们终于发现,普普通通的鸡肉,就能让毕生瘦身的苦命女人既减肥又吃荤,好事成双!
鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类,明显具有低脂低热的特点,肉质也更爽口香嫩。采用任何烹饪方法、与多种辅料搭配都能制作出美味菜肴,且营养丰富,几乎可以称为减肥者摄取动物性蛋白质的首选食物。
边“荤”吃边减肥,这个发现得让多少女人偷着乐呀!
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