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OL白领 用饮食来拯救健康
作者：美食 文章来源：网络 更新时间：2005-11-12 11:39:00 | 【字体：小 大】

　　编者语：当今的OL白领经济条件好、社交活动多、夜生活频繁，长时间可导致身体“透支”，因营养不平衡而影响身体健美。因此，OL一族尤其应注意做好日常膳食调理工作。

　　营养早餐最佳吃法
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　　你的早餐让你活力十足，还是愈吃愈昏沉？我们归纳了现代人常吃的四大类早餐，你看了就知道怎么吃才是最佳吃法。减肥早餐 吃还是不吃？

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