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| 每天少吃一点点,能活到120岁 |
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| 作者:美食 文章来源:网络 更新时间:2005-11-22 14:22:34 | 【字体:小 大】 |
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造了“辟谷养生”的学说,“辟谷”即节食。现在的生活水平远比古人高多了,不但有细米白面吃,还有大鱼大肉吃,尤其是中年朋友,事业有成,更有一些人当了单位领导、企业干部,今天参观检查,明日迎来送往,餐餐山珍,顿顿海味,吃得红光满面,吃得大腹便便,殊不知美酒佳肴的后面便是疾病、短寿。 少吃点确实是长寿的一帖药方,望大家为了自己的健康,为了自己的长寿,少吃点吧。
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