岁月如飞刀，刀刀催人老，可是娱乐圈中偏有不少女星打破“定律”，女人四十甚至五十了，早已过了花季年华，却仍然有着不输于青春少女的美貌和活力，历久不败，芳香四溢。

　　康乃馨———赵雅芝

　　花语：慈祥、温馨、真挚、母亲之花

　　年龄：53岁

　　美丽配方：有氧体操+均衡营养+把老公当成男朋友

　　美丽语录：“肥胖不是因为吃得太多，而是体内营养不均衡，造成排毒不顺畅。”

　　赵雅芝在《上海滩》里扮演的“冯程程”，那种大家闺秀的娴雅气质，至今令人回味。难得的是，在二三十年后的今天，赵雅芝仍然保持着当年的模样，岁月在她身上似乎没有留下多少痕迹。 

　　赵雅芝自言平日生活规律，吃得随意：“我不偏食，也不是素食主义者。肉照吃，也喜欢吃辣，但我会注意营养的均衡。”她还注意运动，每星期会做3至4次有氧体操。“这个过程，我通常是边看新闻边完成，不觉得有什么麻烦。有的女星为了减肥，吃很多药，甚至使用激素，我很反对这种做法，适当的运动完全可以减肥。”

　　性格温柔的赵雅芝称，控制情绪对于保持美丽也很重要：“我也是人，有生气的时候，但发脾气的时候不多。我觉得，发脾气既伤了自己，也伤了别人的感情，划不来。”

　　令人羡慕的是，赵雅芝有一个幸福的家庭，丈夫黄锦?是一名大律师，两人结婚超过20年，至今出双入对十分恩爱。三个儿子都已成年，母子感情很好。对于“保鲜”爱情，赵雅芝也有独到秘诀：“不要当老公是老公，而要当他是男朋友，欣赏他做的事情，在他需要帮助的时候帮助他。”

　　岁月如飞刀，刀刀催人老，可是娱乐圈中偏有不少女星打破“定律”，女人四十甚至五十了，早已过了花季年华，却仍然有着不输于青春少女的美貌和活力，历久不败，芳香四溢。

　　康乃馨———赵雅芝

　　花语：慈祥、温馨、真挚、母亲之花

　　年龄：53岁

　　美丽配方：有氧体操+均衡营养+把老公当成男朋友

　　美丽语录：“肥胖不是因为吃得太多，而是体内营养不均衡，造成排毒不顺畅。”

　　赵雅芝在《上海滩》里扮演的“冯程程”，那种大家闺秀的娴雅气质，至今令人回味。难得的是，在二三十年后的今天，赵雅芝仍然保持着当年的模样，岁月在她身上似乎没有留下多少痕迹。 

　　赵雅芝自言平日生活规律，吃得随意：“我不偏食，也不是素食主义者。肉照吃，也喜欢吃辣，但我会注意营养的均衡。”她还注意运动，每星期会做3至4次有氧体操。“这个过程，我通常是边看新闻边完成，不觉得有什么麻烦。有的女星为了减肥，吃很多药，甚至使用激素，我很反对这种做法，适当的运动完全可以减肥。”

　　性格温柔的赵雅芝称，控制情绪对于保持美丽也很重要：“我也是人，有生气的时候，但发脾气的时候不多。我觉得，发脾气既伤了自己，也伤了别人的感情，划不来。”

　　令人羡慕的是，赵雅芝有一个幸福的家庭，丈夫黄锦?是一名大律师，两人结婚超过20年，至今出双入对十分恩爱。三个儿子都已成年，母子感情很好。对于“保鲜”爱情，赵雅芝也有独到秘诀：“不要当老公是老公，而要当他是男朋友，欣赏他做的事情，在他需要帮助的时候帮助他。”

　　剑兰———米雪

　　花语：坚强、高雅、长寿、康宁

　　年龄：52岁

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