|
|
|
| 精美零食伴我游天下 |
|
| 作者：餐饮文化 文章来源：美食导报 更新时间：2008-3-27 23:23:16 | 【字体：小 大】 |
|
|
|
|
是一种果树的果实，叫作“阿月浑子”，我国古代著名医书中已有记载，阿月浑子有去冷气，令人肥健的功效。另一方面，现代科学研究发现，这种果仁含蛋白质约20%，含糖15%~18%，还含有抗衰老的作用的维生素E。旅行的时候跑跑走走，人的身体就容易疲累，使得体质下降。找个地方歇会儿，吃吃开心果，不但能对身体有益，心情也可以随之开怀。 干果的营养保健价值大 干果有多大的营养价值？不就是那些核桃、瓜子、花生、松子、杏仁之类的东西吗？一般人可能会觉得不以为然。然而，经过科学的分析研究，和几千年祖国养生医药学的实践证明，干果在人类养生保健活动中，起着重要的作用。 现代科学研究发现，干果中含有丰富的维生素A、B、D、E，大量的不饱和脂肪酸，和丰富的微量元素，如钙、磷、铁、锰、锌、硒等，是人类生存所必需的营养成份。干果所含的许多营养成份的含量，是谷类、蔬菜、水果、动物食品所无法相比的，常食干果就能较好的补充我们维持身体正常机能所需的营养物质。 上一页 [1] [2] [3]
 |
 网友评论：精美零食伴我游天下（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）
|
|
|
|
返回首页 
您现在的位置： 
