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| 小心“慢阻肺”阻碍呼吸 吸烟和空气污染是诱因 |
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| 作者：烟草有害… 文章来源：烟草有害健康 更新时间：2008-1-10 20:34:37 | 【字体：小 大】 |
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11月17日是世界卫生组织确定的“世界慢阻肺日”，主题为“关爱您的肺，让呼吸更加畅快”。目前，慢性阻塞性肺病已高居本市慢性病患病率第10位。专家提醒，“慢阻肺”多在气候变化比较剧烈的季节发病，再加上进入冬季后雾天增多，污染的空气也会成为该病的诱发因素。
“慢阻肺”是一种逐渐削弱患者呼吸功能的破坏性肺部疾病，主要包括慢性支气管炎和肺气肿，如果发展到严重程度还可以引起慢性肺原性心脏病，产生呼吸衰竭和心力衰竭等严重并发症危及病人生命。40岁以上的人较容易患“慢阻肺”，感染、大气污染是导致症状加重的主要原因。长期吸烟者、反复呼吸道感染人群、有室内空气污染人群、从事粉尘职业等四类人群属于高发人群。长期大量吸烟者最容易患该病，有资料显示，15%-20%的长期吸烟者会发展为“慢阻肺”患者，吸烟时间愈久，日吸烟量愈大，患病率愈高。
据市海河医院副院长吴琦主任医师介绍，“慢阻肺”主要特点是发病率高、死亡率高，但该病不易发现。主要是因为过半患者在疾病的最初阶段不知自己得病，当出现气促、呼吸困难时就已经是中晚期。特别是长期吸烟人大都认为，“吸烟哪有不咳嗽吐痰的”，更导致诊断的延误。其实，只要通过像高血压患者测量血压一样简单的肺功能检查，进行呼吸功能测试，就可以早期发现“慢阻肺”。
近年来，许多专家都认同药物治疗“慢阻肺”只是一种被动的治疗方法，只能奏效一时。该病患者更需要发挥自己的主观能动性积极参与治疗，改变因活动后出现气短而害怕活动所造成的错误认识，从而起到稳定病情和肺功能的作用，从根本上提高生活质量。
目前研究表明，慢性阻塞性肺病患者的呼吸困难，与呼吸肌功能减退有密切关系，如果在缓解期进行有效的呼吸肌锻炼，则可以预防呼吸肌疲劳和呼吸衰竭的发生。增强呼吸肌肌力和耐力有两种方法，一是全身一般锻炼法，包括行走、慢跑、游泳、爬楼梯等；二是对呼吸肌本身的锻炼法，即特异方法，包括吹气球、吹蜡烛、缩唇呼吸及全身体操。
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