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古巴人瑞靠咖啡性爱延寿
      一份调查显示,住在古巴比亚克拉拉省的百岁人瑞以“三多”来延年益寿,包括多抽雪茄、多饮咖啡和多性爱。

  比亚克拉拉省有超过一百名过百岁人瑞,是古巴最多寿星公、寿星婆的省份。一份提交予国家老年医学及社会工作部门的报告指出,调查员了解过当地五十四名人瑞,发现逾六成人拥有优良背景,他们的父母都是长命百岁。比亚克拉拉省的平均寿命是78岁,而古巴全国的平均数为76岁。

  负责调查的专家指出,受访者都是滴酒不沾,但会尽情享受性爱的乐趣,还会多饮咖啡和多抽雪茄。

  报告同时指出,不少受访者都是头脑清醒,生活有纪律,不时会做些体力劳动的工作,而且饮食健康,主要吃鱼、蛋、牛奶、白肉以及蔬菜,还会以少盐和天然调味料来烹煮。

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